728x90 반응형 갱년기대처법1 여성 호르몬 감소의 진실: 50대 여성이 꼭 알아야 할 갱년기 대처법 슬기로운 갱년기 생활: 단순한 '중년의 위기'가 아닌 건강한 이해가 필요한 시간 "짜증 안 냈는데, 남편이 짜증 냈대요." 단순히 지나가는 말처럼 들리지만, 이 한마디는 많은 중년 여성들의 일상을 대변합니다. 갱년기를 겪는 여성들은 본인의 감정 변화를 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 하지만 가족들은 그 변화를 먼저 감지하곤 합니다. 오늘은 많은 여성들이 경험하지만 제대로 이야기되지 않는 갱년기에 대해 알아보겠습니다. 갱년기, 여성만의 문제가 아닌 가족 모두의 과제결혼 30년 차 김 씨의 일상을 들여다보면 갱년기가 개인만의 문제가 아님을 알 수 있습니다. 겨울인데도 반소매를 입고, 식사 중에도 땀이 흐르고, 가족들과 온도 감각이 달라 불편함을 겪습니다. "난 이렇게 덥다고요. 맨날 이렇게 더워요." .. 2025. 3. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
